廣州已有人中招！58歲阿姨吃得油膩，腹痛難忍！一查竟得了膽囊結石！

膽囊，人體中一個不起眼的器官。很多人認識它，是通過體檢單上的“膽囊結石”診斷。

事實上，作為消化系統的一種常見病，我國膽石癥發病率呈現逐年上升的趨勢，發病率高達到7%到10%，作為一種“吃出來”的病，張阿姨（化名下同）做夢也沒想到自己竟然也被它盯上了！

吃得太油容易患“膽結石”

58歲的張阿姨，是一位典型的廣州家庭主婦，不僅煲得一手靚湯，而且還把家里操持得讓人羨慕。
認識張阿姨的人都說她做菜了得，可由于平時的飲食習慣偏向油膩，直到最近，張阿姨開始感到腹部疼痛，且疼痛越來越頻繁，才引起了她的重視。

為了搞清楚身體情況，便在子女的陪伴下，來到了廣州仁愛天河醫院做了一次健康體檢，經過醫生對體檢報告的解讀，發現了張阿姨膽囊內有結石，且膽囊壁增厚、毛糙，診斷為膽囊結石、慢性膽囊炎。

外科醫生告訴張阿姨及家屬，她的疼痛癥狀是由于膽囊內的結石刺激膽囊壁引起的，如果不及時治療，可能會導致膽囊穿孔、膽道感染等嚴重并發癥。

張阿姨經過深思熟慮，決定接受醫生的建議，進行保膽取石手術。手術不僅將結石取了出來，同時保留膽囊，保住了膽囊的功能，避免了膽囊切除帶來的不良影響，術后張阿姨的恢復情況良好，目前已出院回家繼續進行休養。

這是膽結石的發病表現

✅無梗阻情況：大多無癥狀，或出現輕度上腹不適、隱痛、噯氣、腹脹、大便不暢。

✅梗阻情況：誘發膽道感染，急性膽囊炎急性化膿性膽管炎，出現上腹疼痛、惡心嘔吐、納差、發熱寒顫，重者可出現休克。

這3類人容易被膽結石盯上

1、喜歡重油高脂飲食的人

喜好油膩飲食、偏愛食用動物油、多食動物內臟等飲食習慣與膽石的發生密切相關。這類高膽固醇和高熱量的食物，容易增加膽汁的飽和度，加快膽固醇結晶的形成，長期的積累就可能會導致膽固醇結石。

2、隨年齡增長的女性群體

一項對800多例膽石癥患者的回顧性調查顯示，女性人群膽囊結石發病率比男性人群高出2.3倍，而且一半以上都是膽固醇結石，這其實可能是雌激素影響膽固醇代謝有關。

雌性激素使得膽汁當中的磷脂含量降低，從而增加膽固醇濃度，加速膽結石的形成。

因此隨著年齡的增長，女性懷孕次數增多或到了絕經期，患膽石癥的概率也可能會隨之增加。

3、肥胖和快速減肥的人群

肥胖（BMI≥25 kg／m2）一直被認為與膽石癥發病呈正相關。肥胖人群體內血清瘦素水平的持續升高容易引起胰島素抵抗、2型糖尿病和代謝綜合征，這也導致膽石癥發生率增加。

減肥能夠減低膽石癥的發病率，但是！如果體重短時間掉得過快，反而可能增加膽汁內的膽固醇飽和度，以及影響膽囊收縮從而提高膽石形成風險。

√ 對上述易感人群來說，首先要改變生活方式，不做或少做相關高危行為。其次，要多關注身體發出的預警信號，出現癥狀時及時就醫，避免病情進一步發展惡化。

廣州仁愛天河醫院肝膽外科醫生提醒

科學預防膽囊結石，在日常生活中我們要做到一日三餐規律飲食，不能暴飲暴食或者饑一頓飽一頓，早餐必須要吃；要注意調整飲食結構，控制高膽固醇、高熱量的飲食，可以多吃富含有膳食纖維的食物，如綠色蔬菜、水果等，同時注意飲食衛生；加強鍛煉，規律生活，保持開朗的心情和有規律的生活。